|
ככל שתתחברי יותר אל הכוח שבתוכך. כך תוכלי להיות משוחררת יותר בכל תחומי חייך.
|
המחשבות שאת בוחרת לחשוב הן הכלים שבהם את משתמשת כדי לצבוע את אריג חייך.
|
כאשר את סולחת ומרפה, לא רק שיורד משקל כבד מעל כתפיך, אלא נפתחת הדלת לאהבת עצמך.
|
|
היי מוכנה לעשות את הצעד
הראשון, ואין זה משנה עד כמה הוא קטן. התרכזי בעובדה שאת מוכנה ללמוד.
|
את רוצה לדעת מה קורה בתוכך, כדי שתדעי מה לשחרר. במקום להסתיר את כאבך את מסוגלת לשחרר אותו לגמרי.
|
כאשר את מפחדת, את רוצה לשלוט בכול, ואז את חוסמת את זרימת הטוב שלך. תני אמון בחיים. כל מה שאת זקוקה לו נמצא כאן בשבילך.
|
|
הצהירי לעצמך כל יום מה את רוצה מהחיים. הצהירי זאת כאילו זה כבר בידיך!
|
טרגדיה יכולה להיות לתועלתך הרבה יותר אם תדעי לטפל בה בדרכים שמהן תוכלי להתפתח.
|
בשעה שאת לומדת דרכים חדשות עלייך להיות טובה, עדינה וסבלנית כלפי עצמך.
|
|
את מגלה את ייחודך היצירתי, את האינדיבידואליות שלך, ומעריכה את התכונות המבדילות אותך מאחרים.
|
בפעם הבאה שתעשי משהו חדש, או שונה, או משהו שאת רק לומדת ועדיין לא כל-כך שולטת בזה, תמכי בעצמך, שבחי את עצמך.
|
הביטי בראי ואמרי: "אני אוהבת אותך. מה אני יכולה לעשות בשבילך היום? איך אני יכולה לעשותך מאושרת? הקשיבי לקולך הפנימי והתחילי לזרום עם מה שאת שומעת.
|
|
אם את רואה שאת מתרגלת לסקור במוחך מחשבה או מצב שליליים, מצאי משהו שאת באמת רוצה שיחליף אותם: שקיעה, נוף יפה, פרחים, מפלי מים, דמות.
|
הכירי בעצמך על שאת מרוכזת, למרות התוהו ובוהו העצום סביבך. הכירי בעצמך על אומץ ליבך ועל שעשית הרבה יותר ממה שחשבת שאת מסוגלת.
|
ביכולתך להתחיל לעשות מדיטציה בכל מקום ולתת לזה להפוך להרגל. חשבי על מדיטציה כחיבור עם עצמך ועם החוכמה הפנימית שלך.
|
|
לא משנה באיזה מצב שלילי את נמצאת, יש סיבה לקיומו, אחרת לא היית בו בחיים.
|
תדעי לך שזה בטוח להרגיש את רגשותייך ולהכיר בהם. הרגשות חולפים, הם לא נשארים.
|
הושיטי את ידך לחברים ותני להם לעזור לך. וותרי על האגו.
|
|
אם אינך מסוגלת להתקרב אל אנשים אחרים. הרי זה מפני שאינך יודעת איך להיות קרוב לילד הפנימי שלך. הילד שבתוכך פוחד וסובל. עמדי לצד ילדך.
|
הכול הוא השתקפות של מה שאת מאמינה שמגיע לך. הסתכלי על ביתך. האם הוא מקום שאת באמת אוהבת לגור בו?
|
כאשר הראייה הפנימית שלך נפתחת, מתרחבים אופקי המודעות שלך.
|
|
ככל שתתחברי יותר אל הכוח שבתוכך. כך תוכלי להיות משוחררת יותר בכל תחומי חייך.
|
בשעה שאת לומדת דרכים חדשות עליך להיות טובה, עדינה וסבלנית כלפי עצמך.
|
כאשר את סולחת ומרפה, לא רק שיורד משקל כבד מעל כתפיך, אלא נפתחת הדלת לאהבת עצמך.
|
